花にらと豚の中華炒め | 高知野菜・果物を食べよう!

メインメニュー

花にらと豚の中華炒め

花ニラと豚の中華炒め

材料 (1人分)

花にら 1束
豚小間肉 250g~300g
舞茸 適量
★創味シャンタン 小さじ1
★醤油 小さじ1/2
★オイスターソース 小さじ1
片栗粉 適量
適量

作り方

1.豚肉を食べやすいサイズに切って片栗粉と酒をパラパラっと振り肉に絡ませておく
2.花にらは3cm位に切る
3.フライパンに油を入れて温め、豚肉を炒め花にら・舞茸を入れて火が通れば、★の調味料で味付けする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加